A relação entre diabetes e saúde ocular – Parte 2
- Roizenblatt Médicos
- 26 de jun.
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Sintomas de Problemas Oculares Relacionados ao Diabetes
Nos estágios iniciais, a retinopatia diabética pode não apresentar sintomas visíveis. Por isso, é fundamental realizar exames oftalmológicos regulares. No entanto, à medida que a doença progride, podem surgir sinais como:
Visão turva ou embaçada.
Dificuldade para enxergar à noite.
Perda súbita da visão.
Se você notar qualquer um desses sintomas, procure um oftalmologista imediatamente.
A Importância do Controle Glicêmico
O controle rigoroso dos níveis de açúcar no sangue é a principal forma de prevenir ou retardar o desenvolvimento de complicações oculares relacionadas ao diabetes. Quando a glicemia está bem controlada, o risco de danos aos vasos sanguíneos da retina diminui significativamente.
Dicas para Manter o Controle Glicêmico:
1. Monitore a glicemia regularmente:
Use um glicosímetro para acompanhar os níveis de açúcar no sangue e ajustar o tratamento conforme necessário.
2. Siga uma dieta equilibrada:
Priorize alimentos com baixo índice glicêmico, como vegetais, grãos integrais e proteínas magras.
Evite açúcares refinados e carboidratos simples.
3. Pratique exercícios físicos:
A atividade física ajuda a controlar os níveis de glicose no sangue e melhora a circulação.
4. Tome os medicamentos conforme prescrito:
Siga as orientações do seu médico sobre o uso de insulina ou medicamentos orais.
5. Mantenha consultas regulares:
Além do endocrinologista, visite o oftalmologista anualmente ou conforme recomendado.
Continua no próximo post…
