Fazer exercício faz bem para a visão?

Essa é uma pergunta bem frequente no consultório e a resposta é SIM!

Bom, primeiro não podemos esquecer de que o olho faz parte do corpo. E por que digo isso? Isso porque quanto mais saudável você for, isso certamente vai ajudar na sua saúde ocular. Um exemplo prático: um paciente com diabetes descontrolado tem maior chance de desenvolver uma retinopatia diabética grave, doença da retina que pode levar a cegueira se não for adequadamente tratada.

Segundo um artigo publicado este ano na revista Nature, a obesidade é um fator de risco direto para o desenvolvimento de doenças oculares como degeneração macular relacionada à idade, glaucoma, catarata, além de algumas doenças da retina.

Moral da história: a prática rotineira de atividades físicas, dentre outros benefícios, pode evitar problemas futuros na sua visão!





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